有些孩子深陷挣扎泥沼，在主动性和惰性间相互拉扯，不知所措，时间也就这样一分一秒地浪费了。 孩子不是天生就知道如何有效率地做每件事情，父母应该教导 孩子如何做事情，避免孩子养成拖拖拉拉的习惯。 　　日常生活上的事，孩子不可能很快地、熟练地掌握技巧，他们需要花很长的时间逐渐学习快速地穿衣服、吃饭、准备上学的东西…… 　　对他们最好的帮助就是父母态度耐心的等待，并且对事情的困难度给予一些正面评价，如“收拾好床铺很不容易”“一个小时要做好这个模型的确很困难”等，这些持正面肯定的评价对孩子有潜在的鼓励效用。 　　如果孩子成功做完这件事情，他们就会知道有一件很难的事情被自己解决了，因而会产生满足感;如果孩子没能顺利完成这件事情，也会知道父母了解这件事很难完成，因此而感到被了解的安慰。因此，让孩子感受到被理解和支持，会加深父母和孩子之间的亲密感。 　　而用成人观念去看待孩子的父母，特别是唠叨型的母亲，在孩子做某件事情失败时，或孩子没在她规定的时间内做某件事情时，就不停地唠叨和一脸不满意的态度，不停数落、要求孩子（此时的孩子，会感觉是因为自己能力不够），从不允许或聆听孩子说出他们的想法。如果这种亲子相处模式不断地重复，会加深孩子的无能感，进而导致退缩行为。 　　换句话说，有习惯做事拖拖拉拉的孩子，一定是因为父母用成人要求的效率方式来对待、训练自己的孩子。但孩子的生活是不可能被大人以对效率的需要所控制的，因为效率对孩子来说，是束缚是敌人;对孩子的情感而言，效率的代价很高，它可能耗损孩子的才智、抑制兴趣，可能会造成情感的压抑和性格的极端任性。 　　因为孩子需要试验、探索、努力的机会，也需要耐性（耐性意味着给他们时间），需要在没有催促和训斥的情况下学习，所以，大多数孩子的动作慢，就是被大人对效率的一味要求所逼。要想改掉孩子拖拖拉拉的毛病，首先不要对孩子有太多的关注和要求。 　　例如孩子在吃的方面出现问题，通常是因为父母太关注所造成。 　　父母在孩子的饮食口味上总是加入太多自己的喜好，而且唠叨地吩咐孩子“应该吃什么”“多吃什么”“快点吃”之类。这会影响孩子的思维和选择的判断能力，制约他们味觉和嗅觉的神经感受，而不能品味食物的美味，慢慢地，孩子会以厌食方式对抗父母的关注。 　　父母最好的态度是，一贯地采取合理提供用餐内容、用餐时间、向孩子表现出愉快而津津有味地享用食物的榜样即可。 　　其次要提供给孩子判断和选择的机会。 　　孩子之所以依赖、无助、拖拖拉拉，主要是因为父母完全左右甚至取代了孩子自己的思考和判断，没有从小开始培养他们对自己负责的能力。 　　孩子的责任感，就是要在跟他们有关系的事情上让他们有发言的机会，并让他们学会自己作选择。例如，在穿衣、玩耍、写家庭作业等事情上，孩子从小学一年级开始，父母就应该表现出这样的行为态度:我们提供了很多选项，决定怎么做（或什么时候做）是 你自己的事。如果父母对孩子做任何事情都唠叨不休，拼命命令要求，甚至使用“罚你写十篇生字”的处罚手段，孩子则可能把“拖延做事”作为手中的武器用来惩罚、对抗、利用父母。 　　再次是要合理满足孩子的要求，合理规范孩子的行为，并一贯坚定地执行规范。 　　在孩子的行为上，哪些是可接受的，哪些是不可接受的，孩子需要一个明确的判断标准。当他们知道允许的行为界限时，他们会觉得安全，并会养成行为上的自律性。 　　我们应该清楚知道，父母可限制孩子的行为，但不能限制孩子的愿 望和情绪。对于孩子的愿望、感受、情绪，不管是积极的还是消极的，都应该接纳并获得理解和尊重，而消极的行为则可以加以限制和纠正。